Архив меток: Окисление

Как лучше готовить яйца и сколько их можно съедать в день / freepik.comЯйца считаются одним из самых питательных продуктов в рационе. В то же время их польза для организма в значительной степени зависит от способа приготовления. Врач-терапевт и нутрициолог Александра Билаш рассказала УНИАН, какие яйца полезнее, как их лучше готовить и сколько яиц в день можно употреблять без вреда для ...

Диетологи назвали самый здоровый вариант масла / фото ua.depositphotos.comНекоторые виды масла содержат особенно много ненасыщенных жиров,  которые полезны для организма при регулярном употреблении.  По мнению диетологов, первое место занимает оливковое масло первого отжима, пишет Marthastewart. Они объяснили, почему оливковое масло первого холодного отжима является самым полезным для приготовления еды. По словам диетолога Кейси Ваврек, оливковое масло первого холодного отжима лучше ...

Самая большая проблема в идентификации лонсдейлита – это отсутствие чистых образцов / фото REUTERSИсследователи в Китае впервые смогли создать в лаборатории чистые образцы минерала лонсдейлита – также известного как гексагональный алмаз – редкого варианта сверхпрочного алмаза, обнаруженного в метеоритах с разрушенных карликовых планет. Об этом пишет портал livescience.com. Природный алмаз, также называемый кубическим алмазом из-за аккуратного расположения атомов углерода в ...

Зеленый чай полезен для здоровья  / фото ua.depositphotos.comДиетолог Лорен Манакер решила попробовать пить только зеленый чай в течение 7 дней подряд, чтобы посмотреть, повлияет ли это на организм. Она поделилась своим опытом и рассказала, что дал ей такой эксперимент, пишет Prevention. Манакер рассказала, что быстро привыкла пить только зеленый, а не другие виды чая и заметила плавный и устойчивый прилив энергии. «Не ...

При покупке замороженной рыбы нужно обращать внимание на определенные признаки / коллаж УНИАН, фото pixabay.comЗамороженная рыба — популярный продукт для ежедневного рациона, но не вся она одинаково безопасна. Врач Киевского Центра контроля и профилактики заболеваний Андрей Косинов рассказал УНИАН, какие признаки сигнализируют о нарушении условий хранения, о чем может свидетельствовать цвет замороженной рыбы и на что влияет страна происхождения продукта. ...

Чтобы сохранить витамин С лимон лучше добавить в чай, когда он немного остынет / фото PxhereНесмотря на разнообразие в магазинах обычный черный чай с лимоном остается любимым ежедневным напитком для миллионов людей. Подкисленный лимоном чай прекрасно подходит для окончания обеда или ужина. Наукой доказано, что лимоны балансируют уровень pH, способствуют оптимальному процессу пищеварения и поддерживают работу печени. Кроме того, цитрусовый ...

Ученые нашли в глубине под станцией неожиданные виды микроорганизмов / REUTERSПосле цунами 2011 года, вызвавшего масштабную аварию на атомной электростанции Фукусима-Дайичи Япония остановила все свои ядерные операции. Недавно страна перезапустила один из уцелевших реакторов Фукусимы – но этот реактор был не единственным, что пережило катастрофу, пишет popularmechanics.com. Биологи Томоро Варашина и Акио Канаи из Токийского университета Кэйо сделали необычайное открытие, ...

Семена граната полезны для здоровья / коллаж УНИАН с фото pixabay.comЗимой в Украине гранат особенно популярен, и у покупателей этого плода иногда возникает целый ряд вопросов насчет его потребления. В частности, не все знают, чем полезен гранат, нужно ли разжевывать косточки граната, сколько их можно есть в течение дня, и есть ли от них вред. Стоит обратить внимание на то, ...

Зеленый чай очень полезен для улучшения работы мозга / / фото ua.depositphotos.comТо, что человек пьет в течение дня, будь то вода, газировка или чай, может влиять на качество работы мозга. Несколько популярных чаев содержат соединения, которые поддерживают память и внимание, но есть один, который постоянно рекомендуют диетологи, пишет Realsimple. Это зеленый чай. Именно его диетологи рекомендуют пить регулярно, чтобы поддерживать остроту ...

Однако последние исследования поверхности Луны изменили эти представления / фото ua.depositphotos.comВ образцах лунной почвы обнаружили крошечные зерна оксида железа, которые привезла китайская миссия Chang’e-6. Такая находка изменила представление о поверхности Луны и ее магнитных свойствах. Об этом сообщили ученые в новом исследовании, передает The Independent. До этого момента считалось, что на Луне нет условий, которые благоприятны для окисления элементов, и ...