Архив меток: Ночь без сна

Ученые выяснили, что происходит с вашим мозгом, если вы не высыпаетесь / фото ua.depositphotos.comНедостаток сна может привести к серьезным последствиям для вашего здоровья. В частности, согласно результатам исследований, постоянное недосыпание влияет на продуктивность и память, рассказывает ресурс Inc.com. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Nature Neuroscience, более подробно рассматривает то, как плохой сон влияет на ваш мозг. Ученые из MIT и ...

Читать далее »