Мозгу нужны ненасыщенные жиры, которые содержатся в рыбе, орехах и растительном масле / фото ua.depositphotos.comИногда люди думают, что чем меньше употреблять жиров – тем лучше. Однако мозг, который является самым «жирным» органом человеческого тела (около 60% его массы составляют жиры), нуждается в них практически для всего – от построения клеток до передачи сигналов между ними. И хотя чрезмерное потребление жиров ...
Читать далее »Архив меток: Нейрон
Что есть для улучшения памяти: ученые назвали 10 продуктов
Ученые рассказали, какие продукты употреблять для ясности ума / фото ua.depositphotos.comПитание играет ключевую роль в поддержании здоровья мозга и сохранении памяти. Некоторые продукты способны снижать воспаление, защищать клетки и поддерживать когнитивные функции, а значит, помогают сохранить ясность ума с возрастом. Диетологи рассказали, какие продукты стоит включать в рацион тем, кто хочет улучшить память и снизить риск возрастных нарушений работы мозга, ...
Читать далее »После исчезновения людей Землю могут «унаследовать» осьминоги: почему именно они
Главное отличие осьминога – его нервная система фото ua.depositphotos.comЕсли люди и обезьяны вымрут , их место в природе, по мнению исследователя Тима Коулсона, займет не другая обезьяна и не птица, а осьминог, пишет The European. Эту идею Коулсон развил в своей книге 2024 года «Универсальная история нас», где описал, как может выглядеть планета без людей. «Я начал задумываться, какие виды ...
Читать далее »Что будет, если регулярно есть перец чили: врач раскрыла неожиданное преимущество продукта
Перец чили благотворно влияет на здоровье благодаря капсаицину в своем составе / фото ua.depositphotos.comРегулярное употребление острой пищи может способствовать увеличению продолжительности жизни и снижению риска развития ряда опасных заболеваний. Об этом свидетельствуют результаты нескольких масштабных научных исследований, пишет врач-гастроэнтеролог и ученый из Гарвардской медицинской школы Триша Пасрича на страницах Yahoo Life. Как отмечается в статье, в 2015 году крупное исследование, ...
Читать далее »Опаснее цианида: названы 8 самых ядовитых птиц на планете
Темноголовый питог – одна из самых ядовитых птиц / скриншотВероятно, когда вы думаете о ядовитой птице, то представляете её огромным крылатым хищником с клыками или когтями, который впрыскивает смертельный яд. На самом деле это не так. Ни одна из известных науке птиц не вырабатывает и не вводит яд активно. Однако птицы из приведенного ниже списка содержат опасные токсины в коже, ...
Читать далее »Какой чай может защитить мозг от старения: неожиданное открытие ученых
Некоторые напитки могут влиять на здоровье мозга / коллаж УНИАН, фото pxhere.com, ua.depositphotos.comУченые обнаружили неожиданную связь между употреблением зеленого чая и здоровьем мозга. Результаты нового исследования свидетельствуют о том, что этот древний напиток может помочь замедлить когнитивное ухудшение, которое часто сопровождает старение, пишет Futura. Как поясняет издание, с возрастом в мозге происходят различные структурные изменения. Одним из них являются так ...
Читать далее »Искусственный интеллект создал вакцину, её протестировали на людях и вот что вышло
Вакцина прошла первую фазу испытаний / фото ua.depositphotos.comУниверсальная вакцина против коронавирусов, разработанная учеными Кембриджского университета и британской биотехнологической компании DIOSynVax, успешно прошла первое клиническое испытание с участием людей. Как пишет научный вестник ScienceDaily, препарат продемонстрировал безопасность и не вызвал серьезных побочных эффектов в исследовании с участием 39 здоровых добровольцев. Особенностью новой вакцины является то, что она не нацелена на отдельный ...
Читать далее »Ученые обнаружили в мозге «переключатель», который отключает тревожность: что это значит
Тревожность можно отключить? / фото ua.depositphotos.comНовое исследование только что показало, что мозговой контур, связанный с тревожным поведением, можно включать и выключать. Ученые из Университета имени Мигеля Эрнандеса в Эльче обнаружили, что восстановление баланса в крошечном контуре обратило вспять тревожность, социальную замкнутость и депрессивное поведение у мышей. Исследование было сосредоточено на миндалевидном теле (амигдале) – области мозга, отвечающей за эмоциональную регуляцию. ...
Читать далее »Что есть на завтрак для работы мозга: врачи назвали оптимальные продукты
Врачи рассказали, чем лучше завтракать / фото ua.depositphotos.comМногие начинают утро с круассана, сладких хлопьев или фруктового сока. Однако неврологи предупредили, что такие продукты дают лишь кратковременный эффект, после которого быстро наступают усталость, чувство голода и проблемы с концентрацией. По словам невролога доктора Сураджа Мулея, мозгу нужны не резкие скачки сахара, а стабильный источник энергии. Эксперт отметил, что фруктовые соки хоть ...
Читать далее »Запрограммированная реакция: биолог объяснил, почему люди боятся высоты
Ранее многие психологи считали, что фобии и сильные страхи возникают из-за травматических переживаний / фото — wikipedia.orgБоязнь высоты (акрофобия) является одной из самых распространенных фобий в мире. Интересно то, что страх часто проходит почти так же мгновенно, как и появляется. Эволюционный биолог из Ратгерского университета Скотт Трэверс в своей колонке для Forbes рассказал, почему люди боятся высоты. Он отметил, что это реакция, ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ