Диетологи рассказали,что есть для здоровья костей / фото ua.depositphotos.comПосле 50 лет у женщин наблюдается естественное ускорение потери костной массы из-за гормональных изменений и возрастного снижения усвоения кальция. Эти изменения делают питание одним из самых главных инструментов для поддержания крепости костей в перспективе, написало издание Eatingwell. Продукты, богатые кальцием, витамином D, магнием, витамином K и антиоксидантами, играют ключевую роль в ремоделировании костей, защищая ...
Читать далее »Архив меток: Молочные продукты
Как быстро портятся мясо, молоко и другие продукты без холодильника: ответ нутрициолога
Из-за частых отключений света важно знать, сколько на самом деле «живут» без холодильника продукты / коллаж УНИАНИз-за длительных отключений света многие украинцы столкнулись с тем, что продукты быстро портятся. Многие не знают, сколько на самом деле «живут» без холодильника мясо, молоко и сыр. Нутрициолог Ольга Войникова рассказала УНИАН, какой срок хранения мяса и остальных продуктов, которые часто употребляют украинцы. Как ...
Читать далее »Ученые назвали еще одну диету, которая может быть секретом долгой и здоровой жизни
Скандинавская диета полезна для организма / фото ua.depositphotos.comИсследователи из Орхусского университета проверили, связан ли выбор продуктов питания с продолжительностью жизни. Как пишет издание Earth, скандинавские рекомендации по питанию просты: они призывают меньше есть красного мяса и сахара. Вместо этого они делают акцент на цельнозерновых продуктах, бобовых, рыбе и нежирных молочных продуктах. Идея заключается не в строгом ограничении, а в балансе. ...
Читать далее »Цены на продукты растут медленнее: украинцев спасает новый урожай
В июле на инфляцию повлияло расширение предложения сельскохозяйственной продукции нового урожая / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comВ июле в Украине продолжалось замедление инфляции и, по предварительным оценкам Нацыонального банка Украины, эти тенденции сохранялись и в августе. Этому способствовал новый урожай. Об этом говорится в Макроэкономическом и монетарном обзоре НБУ. «Весомое влияние на инфляцию имело расширение предложения сельскохозяйственной продукции нового урожая. В ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ