Архив меток: Мидии

Кардиолог рассказала, в каких случаях стоит пить рыбй жир / фото ua.depositphotos.comРыбий жир — это источник омега-3 жирных кислот, которые человеческий организм не может самостоятельно синтезировать, поэтому важно получать их из пищи, например, из рыбы, или из добавок. Как пишет Eatingwell, кардиолог рассказал об ожиданиях и сроках воздействия рыбьего жира на здоровье сердца. Польза и вред рыбьего жира Рыбий жир содержит ...

Самым большим в мире медведем и крупнейшим в мире наземным хищником является белый медведь / фото pxhere.comКрупнейшим в мире медведем и крупнейшим в мире наземным хищником является белый медведь. Впрочем, он находится под угрозой из-за изменения климата, пишет discoverwildlife. Белые медведи обитают в Арктике. Они охотятся преимущественно на бородатых и кольчатых тюленей, но иногда пытаются поймать моржей. Также они питаются ...

В стейне много железа, но есть продукты, в которых его также много / фото ua.depositphotos.comЖелезо помогает организму вырабатывать здоровую кровь, которая доставляет кислород по всему телу. Говядина — отличный источник железа, содержащий 2,5 миллиграмма (мг) на порцию весом 85 г, но есть и другие продукты, в которых железа больше, чем в стейке, например, устрицы, мидии и птица, пишет Verywellhealth. Рекомендации ...