Архив меток: Медитация

То, что вы делаете сразу после пробуждения, влияет на здоровье сердца / фото ua.depositphotos.comЗабота о сердце может улучшить качество жизни и способствовать долголетию. И дело не только в правильном питании, тренировках и соблюдении рекомендаций врача. Существует много повседневных привычек, которые поддерживают здоровье этого важного органа и которые ему вредят, пишет Parade. Эксперты по вопросам здоровья сердца, с которыми пообщалось издание, ...

Подходить ко сну тоже нужно серьезно / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com«Как спалось?». Отвечая на этот вопрос, вы, скорее всего, прикидываете, сколько часов удалось поспать или как часто вы просыпались среди ночи. Но, по словам экспертов, существует третий, часто игнорируемый элемент сна, который необходимо учитывать. Это стабильность вашего графика сна. Постоянство сна (или регулярность) означает, насколько точно вы придерживаетесь одного и ...

Ученая выдвинула совершенно революционную идею о человеческом сознании / фото ua.depositphotos.comСознание не возникает из человеческого мозга, оно существует как фундаментальное поле — «строительный блок» Вселенной. С таким утверждением выступила Мария Стремме, профессор нанотехнологий Уппсальского университета, пишет Daily Mail. Если это верно, то такие явления, как телепатия, околосмертные переживания и даже жизнь после смерти, наконец, могут быть объяснены наукой. Согласно теории Стремме, сознание ...