Архив меток: Кора больших полушарий

Планка – универсальное упражнение, которое можно адаптировать под любой уровень подготовки / фото ua.depositphotos.comСовсем немногие люди соблюдают рекомендуемые нормы физической активности – как аэробных нагрузок, так и силовых упражнений – в течение недели. Если вы пытаетесь все это совместить, но постоянно не хватает времени, вполне логично выбирать упражнения, которые дают максимальный результат. Для многих таким упражнением является планка, пишет Parade. ...

По словам ученых, чем больше времени люди проводят на свежем воздухе, тем лучше это влияет на их мозговые волны / фото ua.depositphotos.comНовые исследования показали, что 30-минутная энергичная прогулка на свежем воздухе может способствовать улучшению настроения на 46% и снижению уровня стресса на 30%. В частности, нейробиолог Джек Льюис призвал выходить на улицу и «воспользоваться полезными для мозга эффектами ходьбы» на ...

Рыбий жир замедляет восстановление после травм / Коллаж УНИАН, фото pxhere.com, ua.depositphotos.com​Рыбий жир долгое время считался средством, улучшающим работу мозга, но новые исследования показывают, что у него есть свои негативные последствия. Как пишет sciencedaily.com, ученые из Медицинского университета Южной Каролины установили, что у людей с повторяющимися легкими травмами головы ключевая омега-3 жирная кислота в рыбьем жире – ЭПК – может ...

Выполнение простого упражнения может улучшить состояние тела / фото PxhereГоворя о силе и выполняя упражнения, большинство людей забывают о своем коре. Они думают о руках, возможно, о ногах. Но если вы когда-нибудь сталкивались с дискомфортом в поясничной мышце или чувствовали, как ваши бедра устают в середине прогулки, вы уже ощущали, что происходит, когда кор не выдерживает нагрузки. Как пишет eatthis.com, ...

У птиц нет коры головного мозга, как у млекопитающих, однако они способны гибко распознавать шаблоны / фото phere.comДве черные вороны в немецкой лаборатории перевернули представления научного мира об интеллекте животных. Как сообщает издание Econews, во время эксперимента птицы продемонстрировали удивительную геометрическую интуицию, превзойдя даже приматов. В ходе исследования Тюбингенского университета вороны научились замечать одну странную форму, скрытую среди пяти почти ...

Некоторые чаи облегчат состояние при головной боли / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comТравяные чаи обладают свойствами, которые помогают облегчить боль, снять воспаление и тошноту, вызванные головной болью. Об этом говорится в статье Verywellhealth, содержание которой проверила врач-фармацевт Ли Веддл. Издание назвало 7 таких чаев. 1. Имбирный чай Исследование 2021 года, опубликованное в журнале ScienceDirect, показало, что прием экстракта имбиря уменьшает мигрень ...