Изменения в рационе помогут скорректировать уровень холестерина / фото ua.depositphotos.comВпервые за 9 лет американские кардиологи обновили рекомендации, чтобы помочь людям с высоким уровнем холестерина снизить его показатели. Обновленная информация включает рекомендации: по выявлению высокого уровня холестерина в раннем возрасте, по изменениях образа жизни, которые могут снизить уровень холестерина, и улучшенные методы расчета риска будущих инфарктов и инсультов, пишет Sciencealert. «Переход к стратегиям ...
Читать далее »Архив меток: Клеточная мембрана
Почему люди все чаще отказываются от душа и полезно ли это: дерматологи дали ответ
Дерматоголи объяснили, как научится принимать душ реже / фото pexelsВ последние годы в сфере гигиены произошел удивительный поворот: все больше людей сознательно сокращают количество принимаемых душей. По мнению сторонников тренда под названием «отсутствие душа», ежедневное мытье может быть не только ненужным, но даже нарушать баланс кожи, пишет издание Egeszsegkalauz. Привычка или необходимость На развитие стандартов гигиены сильно повлияла косметическая индустрия ...
Читать далее »Учёные назвали сок, который помогает организму справляться с жирной пищей
Сок черной рябины способствует поддержанию обмена веществ и здоровья кишечника / фото – Pixabay.comУченые исследовали влияние сока из плодов аронии, более известной как черноплодная рябина, на организм и выяснили, что он может помогать поддерживать стабильный обмен веществ и здоровье кишечника, особенно при высокожирном рационе. Об этом пишет Earth. Проводя исследование, результаты которого впоследствии были опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition, ...
Читать далее »Что есть для здоровья мозга: эксперты по питанию назвали 7 основных продуктов
Эксперты рассказали, что есть для поддержания здоровья мозга / фото ua.depositphotos.comЕсли вы хотите поддерживать здоровье мозга в долгосрочной перспективе, то, то что вы едите, имеет кардинальное значение. Эксперты по питанию посоветовали сосредоточиться на повседневных продуктах, которые постоянно питают мозг, пишет Marthastewart. Исследования диет показали, что употребление в пищу большого количества зелени, бобовых, рыбы, цельнозерновых продуктов, орехов и оливкового масла связано с улучшением ...
Читать далее »В пустыне обитает животное с необычными «очками»: биолог объяснил, как оно видит во время песчаной бури
У людей этот защитный механизм атрофирован, поэтому приходится надевать защитные очки / фото – pixabay.comИсследование ученых показало, что верблюды обладают уникальными «встроенными очками», которые позволяют им видеть во время сильнейших песчаных бурь. Эти животные игнорируют абразивную пыль и ослепительное солнце благодаря прозрачным векам. Об невероятной анатомической адаптации рассказал эволюционный биолог Скотт Треверс из Университета Рутгерса в своей статье для издания ...
Читать далее »Что пить для здоровой кожи: дерматолог назвала два главных витамина
Дерматолог ответила, какой витамин лучше всего подойдет для стареющей кожи / фото ua.depositphotos.comХотя общее питание имеет наибольшее значение, витамин С и витамин Е играют ключевую роль в здоровой, упругой коже. Но когда дело доходит до старения кожи, не каждому ясно, какой из них более полезен. Издание Eatingwell написало о том, что говорит дерматолог. Преимущества витамина С для кожи Поддерживает выработку ...
Читать далее »Не только вода: ученые выяснили, что на самом деле нужно для жизни за пределами Земли
Тогда как кислород при создании планеты играет центральную роль / фото ua.depositphotos.comУченые провели исследование, благодаря которому выяснили, что оно может помочь ускорить поиск внеземной жизни. Согласно ему, кроме воды, элементы фосфор и азот являются решающими основами жизни на экзопланете. Об этом пишет tagesschau, ссылаясь на исследование в журнале Nature. Исследователи из ЭТН Цюриха, Кембриджского университета и университета Гронингена говорят, что ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ