Архив меток: Картофельный салат

Запеченный и вареный картофель по-разному влияют на уровень сахара / фото ua.depositphotos.comКартофель является одним из основных продуктов нашего рациона, однако люди, которые следят за своей фигурой или уровнем сахара в крови, часто относятся к нему с опаской. И не без оснований: в зависимости от способа приготовления его гликемический индекс (ГИ) может отличаться почти вдвое. Об этом пишет 750g. Как пояснили ...

Читать далее »