Архив меток: Грамм

Диетологи рассказали,что есть для здоровья костей / фото ua.depositphotos.comПосле 50 лет у женщин наблюдается естественное ускорение потери костной массы из-за гормональных изменений и возрастного снижения усвоения кальция. Эти изменения делают питание одним из самых главных инструментов для поддержания крепости костей в перспективе, написало издание Eatingwell. Продукты, богатые кальцием, витамином D, магнием, витамином K и антиоксидантами, играют ключевую роль в ремоделировании костей, защищая ...

Эти 5 продуктов могут легко заменить шпинат / фото: ua.depositphotos.comЖелезо — важный минерал, выполняющий множество функций, незаметно питающий практически каждую клетку тела. Рекомендуемая суточная норма потребления железа варьируется в зависимости от пола, возраста и жизненного цикла. Мужчинам от 19 лет и старше необходимо около 8 миллиграммов в день, тогда как женщинам от 19 лет и старше — 18 мг в ...

Диетолог рассказала, чем плезны финики / фото ua.depositphotos.comФиники — богатый источник питательных веществ, но каковы их преимущества для здоровья, знают не все. Диетолог Эми Дэвис объяснила, каковы преимущества фиников для здоровья и стоит ли добавлять их в свой рацион, пишет Prevention. Польза фиников для здоровья По данным Министерства сельского хозяйства США, в пяти финиках среднего размера, содержится: 277 калорий; 2 г ...

И пекан и миндаль очень полезні для здоровья / фото pexelsМиндаль и пекан богаты ненасыщенными жирами и являются источником белка, клетчатки и других необходимых питательных веществ. Миндаль и пекан обладают схожими полезными свойствами, но могут различаться по составу питательных веществ, пишет Verywellhealth. Миндаль или пекан: какой орех полезнее Пекан более калорийный и содержит больше полезных жиров. Миндаль содержит больше белка, кальция ...

Китай подпольно захватывает рынок золота / коллаж УНИАН, фото REUTERS, ua.depositphotos.comАналитики считают, что непубличные закупки золота Китаем могут превышать официальные данные более чем в 10 раз, поскольку страна пытается уменьшить зависимость от доллара США. Это провоцирует рекордный рост цен на драгоценный металл, пишет Financial Times. Отмечается, что официально центральный банк Китая в этом году покупал лишь по 1,9-2,2 тонны в ...

Золото прибавило в цене, достигнув максимума за две недели / фото REUTERSЦены на золото в понедельник выросли на 2%, достигнув самого высокого уровня за две недели с 27 октября. Об этом сообщает Reuters. Сейчас цена на спотовое золото составляет 4 079,49 доллара за унцию или 131,16 доллара за грамм. Американские фьючерсы на золото с поставкой в декабре подорожали на 1,9% ...

Еще на прошлой неделе золото и серебро били рекорды / фото REUTERSЗолото и серебро пережили самое резкое падение за последние годы. Инвесторы, по-видимому, решили, что активы уже переоценены. Издание Bloomberg пишет, что спотовые цены на золото упали на 6,3%, что является самым большим падением за более чем 12 лет, а спотовые цены на серебро упали на 8,7%. Акции золотодобывающих компаний ...

Фьючерсы на золото в США с поставкой в декабре подскочили на 1,7% / фото REUTERSЗолото достигло нового максимума выше 4300 долларов за унцию в пятницу, 17 октября. Уходящая неделя может стать лучшей для металла за последние 17 лет, поскольку признаки слабости региональных банков США, глобальная торговая война и надежды на снижение процентных ставок гонят инвесторов в безопасные активы. Агентство Reuterts ...

Четыре основных драгоценных металла в этом году подорожали на 58-80% / фото REUTERSЗолото поднялось до нового рекордного уровня. Этому способствовало обострение между Вашингтоном и Пекином и ожидания, что Федеральная резервная система США снизит процентные ставки еще два раза в этом году. Издание Bloomberg пишет, что цена на золото в слитках поднялась до пикового значения в 4185 долларов за тройскую унцию. ...

с начала года золото подорожало уже на 57% / фото ua.depositphotos.comВо вторник, 14 октября, цены на золото поднялись до рекордного уровня — более 4100 долларов за унцию, на фоне ожиданий, что Федеральная резервная система США может снизить ключевую ставку уже в этом месяце. Серебро, в свою очередь, держится возле исторического максимума на фоне резкого роста спроса на безопасные активы. Цены ...