Архив меток: Головокружение

Физиолог объяснил преимущества ВИИТ / фото ua.depositphotos.comВысокоинтенсивные интервальные тренировки (ВИИТ) помогают не только эффективно сжигать жир, но и сохранять мышечную массу, что особенно важно с возрастом. К такому выводу пришли исследователи из Университета Саншайн-Кост (Австралия), пишет Prevention. В исследовании приняли участие 123 физически активных человека со средним возрастом 72 года. Хотя все участники имели нормальный индекс массы тела, процент жира в организме ...

Темноголовый питог – одна из самых ядовитых птиц / скриншотВероятно, когда вы думаете о ядовитой птице, то представляете её огромным крылатым хищником с клыками или когтями, который впрыскивает смертельный яд. На самом деле это не так. Ни одна из известных науке птиц не вырабатывает и не вводит яд активно. Однако птицы из приведенного ниже списка содержат опасные токсины в коже, ...

Перечень симптомов солнечного удара фото ua.depositphotos.comНа фоне экстремальной жары возрастает риск получить солнечный удар. УНИАН спросил у Игоря Заставного – семейного врача, кандидата медицинских наук, – как украинцам уберечься от солнечного удара и что делать, если он все же произошел. Прежде всего, врач советует по возможности как можно реже выходить на солнце в период с 11 до 17 часов. Если ...

Врач рассказала, какой напиток лучше употреблять в летнюю жару / REUTERSВо время летнего зноя многие автоматически тянутся к бутылке с водой, считая ее лучшим способом избежать обезвоживания. Однако, как утверждает британский врач Наташа Фернандо, существует напиток, который может увлажнять организм еще эффективнее. По ее словам, молоко способно дольше удерживать жидкость в организме благодаря своему составу, пишет Life. Оно содержит сахар, белки, ...

В баланс жидкости входит не только чистая вода, но и другие несладкие напитки, а также жидкость, содержащаяся в пище / фото: pexelsПравило»восемь стаканов воды в день» легко запомнить, но с медицинской точки зрения это слишком большое упрощение, сообщает Medonet Zywienie. Издание объясняет, что суточная потребность в жидкости меняется. В частности, она возрастает во время жары, лихорадки, диареи, интенсивных физических нагрузок, ...

Женщина заболела ботулизмом после инъекции ботокса / ua.depositphotos.comВ Полтавской области зарегистрирован первый случай ятрогенного ботулизма – опасного осложнения, возникшего не из-за пищевого отравления, а после косметологической процедуры с использованием ботулотоксина. Об этом сообщает Полтавский областной центр контроля и профилактики заболеваний. По данным специалистов, пациентка заболела после введения препарата на основе ботулинического токсина в одном из частных косметологических кабинетов. Сейчас женщина ...

Семена яблок содержат ядовитое вещество / Коллаж УНИАН, фото magnific.comЯблоки считаются весьма полезным фруктом, однако не все знают, что их семена не рекомендуется употреблять в большом количестве: они содержат вещества, которые при избытке могут негативно повлиять на организм человека.  Ранее мы назвали самые ядовитые растения Украины, а о том, сколько косточек яблока можно есть в день и почему не стоит с ...

Узнайте, чем опасен и насколько смертелен хантавирус / коллаж УНИАН, фото pixabay.comНа круизном лайнере в Атлантическом океане произошла вспышка хантавируса – вирусного заболевания, передающегося от крыс и способного поражать легкие и почки. Вирус распространяется среди пассажиров корабля, также зафиксированы летальные случаи. Многие люди опасаются возникновения хантавирусной пандемии, как это случилось с коронавирусом. Мы собрали самые важные факты, которые нужно знать ...

То, что вы делаете сразу после пробуждения, влияет на здоровье сердца / фото ua.depositphotos.comЗабота о сердце может улучшить качество жизни и способствовать долголетию. И дело не только в правильном питании, тренировках и соблюдении рекомендаций врача. Существует много повседневных привычек, которые поддерживают здоровье этого важного органа и которые ему вредят, пишет Parade. Эксперты по вопросам здоровья сердца, с которыми пообщалось издание, ...

Утренние привычки влияют на самочувствие в течение дня / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comЛюди с повышенным артериальным давлением, как правило, знают основные меры предосторожности: уменьшить потребление соли, хорошо высыпаться, быть физически активными и принимать назначенные врачом препараты – все это помогает снижать давление. Но, вероятно, о некоторых привычках, от которых нужно избавиться, известно не всем. Об этом пишет Parade. Руководитель отделения ...