Архив меток: Энергия

Сахар в крови снижается благодаря ходьбе / фото ua.depositphotos.comКогда речь заходит о способах снижения уровня сахара в крови, то на ум в первую очередь приходит питание, а именно хочется узнать, какие продукты этому способствуют. Но сахар можно снизить и с помощью физических упражнений. И одно из самых эффективных и легких — ходьба. Об этом пишет EatingWell. Как отмечается, ходьба позволяет ...

Диетолог рассказала, как правильно выбирать йогурт / коллаж УНИАН, фото Pixabay.com, ua.depositphotos.comНемного умения читать этикетки, и вы быстро поймете, какие йогурты полезны для вашего здоровья, а какие лучше оставить на полке. Диетолог Минди Хаар объяснила, на что именно следует обращать внимание при покупке йогурта и чего следует избегать, пишет Verywellhealth. Специалист отметила, что независимо от используемого молока – обезжиренного, с низким содержанием ...

В 40 лет организм вполне способен вырабатывать энергию, но делает это уже в других условиях, чем раньше / фото ua.depositphotos.comПо мнению ученых, самое изнурительное десятилетие в жизни человека длится от 40 до 50 лет – именно в этот период одновременно происходят определенные биологические изменения в организме, которые к тому же совпадают с жизненными заботами, пишет Daily Mail. По словам профессора ...

Бананы помогут наладить пищеварение / фото ua.depositphotos.comБананы — это источник энергии без лишних хлопот и на самом деле, многие люди едят хотя бы один каждый день. Диетологи рассказали о преимуществах от употребления бананов и рассказали, какую пользу они приносят, пишет Realsimple. Пищевая ценность банана: калории: 105 калорий; белки: 1,3 грамма (г); углеводов: 27 г; клетчатка: 3 г; жиры: 0,5 г; Также ...

Этот кусок урановой руды имел необычный состав / фото flickrВ 1972 году физики обнаружили нечто странное в куске урановой руды. По сравнению с любым другим куском урана, он имел ненормальный изотопный состав, что делало его очень уникальным. Об этом пишет IFLScience. После долгих дискуссий ученые пришли к выводу, что эта порода в далеком прошлом самостоятельно подверглась расщеплению. Это означает, что ...

Ученые повторили один из экспериментов Эдисона, но не для создания лампочки, а с целью получения графена / Коллаж УНИАН, фото — wikimedia.org, UnsplashГруппа ученых повторила один из ранних экспериментов американского изобретателя Томаса Эдисона. Исследователи считают, что он, возможно, создал материал, свойства которого не был способен осознать в свое время, пишет IFLScience. Отмечается, что до Эдисона другие изобретатели уже создавали лампы накаливания, но срок службы этих ...

Земля снова может быть «атакована» / фото ua.depositphotos.comНестабильная солнечная область развернулась на линию обзора Земли, вызвав интенсивную серию солнечных вспышек. Произошедшее вновь привлекло внимание к состоянию космической погоды вокруг нашей планеты. Наблюдатели за Солнцем сфокусировались на быстро меняющемся солнечном пятне, которое только что повернулось в сторону Земли, обнаружив необычайно нестабильную магнитную структуру. Согласно текущим наблюдениям, эта активная область произвела непрерывный ...

В эту воронку не проникает кислород и солнечный свет / фото иллюстративное, ВикипедияВ Южно-Китайском море находится огромная подводная воронка — «Драконья дыра», обрывающаяся почти на 300 метров вниз. В этом месте нет кислорода, и солнечный свет не проникает на глубину. Однако ученые установили, что в таких невозможных условиях существует жизнь, однако совсем не такая, к которой мы привыкли, пишет dailygalaxy.com. ...

Внутреннее ядро Земли в основном состоит из железа, но его плотность на 3-5% ниже / фото — ua.depositphotos.comГлубоко под поверхностью Земли находится ее ядро, которое ведет себя так, что ученые десятилетиями пытаются найти этому объяснение. Новые данные свидетельствуют о том, что твердое ядро Земли более мягкое и динамичное, чем долгое время предполагалось, пишет Earth. В ходе исследования, результаты которого опубликованы в National Science ...

Горячий шоколад может быть полезен для здоровья / фото ua.depositphotos.comГорячий шоколад обладает питательными свойствами, полезными для здоровья взрослых, такими как восстановление мышц после тренировки и контроль веса. Но єтот напиток также содержит добавленный сахар, который может повысить риск для здоровья, пишет Verywellhealth. 1. Восстановливает мышц после тренировки Исследования показали, что шоколадное молоко так же эффективно, а иногда и более эффективно, ...