Архив меток: Блины

Инжир, по сравнению с другими фруктами, содержит значительно больше калия / ua.depositphotos.comЭтот фрукт слегка сладкий и вкусный, но на этом его преимущества не исчерпываются. В нем также значительное содержание клетчатки и минеральных веществ, а одного элемента даже больше, чем в популярных фруктах, пишет Wprost.pl. «Мягкий и восхитительный как в сладких, так и в пикантных сочетаниях», – так врач Магдалена Кубала ...

В каком виде тыква самая полезная и как она влияет на здоровье / коллаж УНИАН, фото pexels.comТыква — один из самых популярных осенних продуктов: ее запекают, варят, добавляют в супы, выпечку и другие блюда. В ней содержатся витамины, минералы, клетчатка и антиоксиданты, необходимые организму. Рассказываем, в каком виде тыква самая полезная, как она влияет на здоровье и кому стоит есть ее ...

Каждый материал имеет свои особенности, а безопасность во многом зависит от правильного использования / фото ua.depositphotos.comВыбор сковороды влияет не только на удобство приготовления пищи, но и на ее безопасность. Чугун, алюминий, нержавеющая сталь, керамика и тефлон имеют свои преимущества и недостатки. Однако один из этих материалов выделяется сочетанием долговечности, устойчивости к высоким температурам и отсутствия синтетического антипригарного покрытия, пишет Lovedeco. ...

Эксперт объяснила, как овсянка и йогурт влияют на уровень сахара в крови / коллаж УНИАН, фото pxhere.comЗавтрак влияет не только на работу мозга и чувство голода в течение дня – он задает тон контролю уровня сахара в крови. Как пишет сертифицированный диетолог Лорен Панофф в статье для Verywell Health, и овсянка, и йогурт могут положительно или отрицательно влиять на уровень ...

Добавляя отруби в рацион, обязательно нужно пить больше жидкости фото ua.depositphotos.comПростые овсяные отруби могут помочь работе кишечника, дольше сохранять чувство сытости и контролировать аппетит между приемами пищи, пишет wp.kuchnia. Овсяные отруби – это преимущественно внешняя оболочка зерна овса, в которой сосредоточено наибольшее количество клетчатки, минералов и других полезных веществ. По словам диетологов, в отличие от обычных хлопьев, отруби мельче, быстрее ...

Ученых очень заинтересовала такая находка / фото ua.depositphotos.comАрхеологи закончили раскопки самой длинной непрерывной части древней стены, которая окружала Иерусалим во времена Хасмонейского царства, когда происходили события, описанные в истории Хануки, вместе с возможными доказательствами 2100-летнего перемирия между враждующими королевствами. Об этом пишет The Independent. С иврита Ханука означает «посвящение», поэтому этот праздник отмечает повторное освящение Храма в Иерусалиме во II ...