Архив меток: Бег трусцой

Возможно, самое время попробовать / фото ua.depositphotos.comВы стоите у своей входной двери, перед вами путь на работу длиной в пять километров. Но у вас нет машины, а автобусного маршрута не существует. Вы можете идти пешком в течение часа или запрыгнуть на велосипед и прибыть через 15 минут, едва вспотев. Вы выбираете последнее. Многие люди сделали бы такой же выбор. По ...

Врачи назвали привычку, которая лучше всего способствует похудению / фото ua.depositphotos.comОжирение повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, которые, согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, являются основной причиной смерти в наше время. Поэтому, конечно, люди с лишним весом часто ищут решение этой проблемы, пишет Parade. По словам доктора медицинских наук, кардиолога Нины Редфорд, ожирение не является недостатком характера, признаком лени ...