Архив меток: Атлантическая треска

Холестерин может в высоких концентрациях содержаться в самых привычных продуктах /фото magnific.comХотя холестерин играет важную роль в работе организма, его избыток может негативно сказаться на здоровье сердца и сосудов. Поэтому люди, для которых это важно, должны знать условно «плохие» продукты — которые содержат холестерин — и «хорошие», с его минимальным количеством. Эксперты из портала WebMD рассказали, что нельзя есть с ...

Названы продукты, в которых много витамина D / фото ua.depositphotos.comЛосось считается одним из лучших источников витамина D, однако специалисты выяснили, что некоторые продукты содержат этого важного вещества еще больше. Как отметили диетологи, получить достаточное количество витамина D только из пищи довольно сложно, поэтому особенно важно знать продукты с высоким содержанием этого витамина, пишет Health. Одним из абсолютных лидеров оказалось масло печени ...

Лосось, скумбрия, сельдь – одни из самых полезных видов рыбы / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comРыба – это источник белка. К тому же она вкусная, и ее легко и быстро готовить. Но есть и другие причины, по которым диетологи рекомендуют есть рыбу. Об этом пишет Food & Wine. Многие виды рыбы содержат впечатляющее количество питательных веществ, в частности омега-3 жирных кислот, ...

Наиболее циничной стратегией ученые называют агрессивную мимикрию / фото wikipediaМир животных оказался гораздо коварнее, чем мы привыкли думать. Пока одни существа честно предупреждают о своей опасности, другие устраивают настоящий маскарад, где цена ошибки – жизнь, пишет BBC Wildlife. Издание анализирует феномен мимикрии (способность живых существ копировать внешний вид, звуки или запах других видов или окружающей среды), который завораживает ученых еще ...

Экосистема сохранилась на протяжении 75000 лет/ фото Trond Klungseth LødøenВ пещере на севере Норвегии обнаружена 75000-летняя арктическая экосистема с остатками десятков видов животных ледникового периода, которые когда-то обитали вдоль свободного ото льда побережья. Как пишет DailyGalaxy, результаты исследования, опубликованные в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences, описывают удивительно богатое разнообразие млекопитающих, птиц и рыб. По словам исследовательской группы, это ...

В ядре Земли может храниться от девяти до сорока пяти раз больше водорода, чем во всех океанах планеты вместе взятых / фото — pixabay.comНа протяжении десятилетий ученые спорили о том, откуда на самом деле взялись огромные запасы воды на Земле. Обычно «подозреваемыми» были кометы и ледяные астероиды, но новое исследование предполагает, что все произошло глубоко внутри планеты, в местах, куда ни один бур ...

Бочкоока делают уникальным его необычные глаза / скриншотВ глубинах океана, куда солнечный свет почти не проникает, обитает одна из самых удивительных рыб планеты – тихоокеанский бочкоглаз (другое название – малоротая макропинна, Macropinna microstoma). Это существо смогло адаптироваться к экстремальным условиям и выработало уникальную систему зрения, которая позволяет ему эффективно охотиться в темноте. О ней на страницах издания Forbes рассказал эволюционный ...

Во время похудения нужно правильно составлять рацион / коллаж УНИАН, фото pexels.comРыба – важный источник белка, омега-3 и витаминов, но не все виды одинаково полезны во время похудения. Диетолог и главный эксперт учебной платформы Nutri Lab Екатерина Свистун рассказала УНИАН, употребление каких сортов рыбы стоит ограничить, если хотите избавиться от лишних килограммов, почему фермерская рыба может замедлять похудение и как ...

Марсоход Perseverance передал на Землю запись марсианских молний / коллаж УНИАН, фото ВикипедияКоманда ученых сообщила, что марсоход Perseverance передал на Землю запись треска электрических разрядов. Как пишет Associated Press, исследователи задокументировали 55 «мини-молний». Их записывали в течение двух марсианских лет, преимущественно во время пылевых бурь. Почти все они случались в самые ветреные марсианские дни. Электрические дуги размером всего несколько сантиметров ...

Витамином D богат не только лосось / фото ua.depositphotos.comПолучить достаточное количество витамина D только из пищи сложно, но если говорить о пищевых источниках, лосось занимает одно из первых мест, обеспечивая почти 400 международных единиц (МЕ) в каждой порции. Тем не менее, он не единственный продукт, богатый этим важным питательным веществом, которое поддерживает нервную, мышечную и иммунную функции, а также помогает организму усваивать ...