Архив меток: Аллергия

Издание предупреждает, что добавки с чесноком могут вызывать побочные эффекты / фото: pixabay.comЗа оздоровительные свойства чеснока отвечает прежде всего аллицин – активное соединение, образующееся после раздавливания или нарезания зубчика чеснока, пишет abcZdrowie. Издание сообщило, что это соединение может способствовать расширению кровеносных сосудов, улучшать кровообращение и влиять на механизмы, регулирующие артериальное давление. «Чеснок также обладает антиоксидантным действием, благодаря чему может защищать ...

Булгур родом с Ближнего Востока, где он известен уже около 6000 лет / Коллаж УНИАН, фото magnific.comБулгур – это цельнозерновая крупа из пшеницы, чаще всего из твердых сортов, которую сначала пропаривают, затем сушат и дробят. За счет такой обработки он готовится гораздо быстрее многих других круп: его можно просто залить горячей водой и дать немного настояться.  Ранее мы писали, что ...

Врач подробно рассказала, чем полезна или вредна манная каша / фото depositphotos.comКаждая украинская бабушка знала, как варить манную кашу, ведь на ней выросло несколько наших поколений. Именно с нее начинают день тысячи украинцев, а рекомендации по употреблению манки содержались в справочниках по детскому питанию. Однако современные врачи предупреждают: эта крупа не так полезна, как считалось раньше. Врач-диетолог Оксана Мелоян рассказала ...

У некоторых пациентов симптомы могут отсутствовать в течение нескольких месяцев фото ua.depositphotos.comСезон активности клещей в самом разгаре, и в этом году количество обращений в больницы из-за укусов бьет рекорды, пишет The Washington Post. Медики предупреждают, что опасность подстерегает людей с весны по сентябрь. Если вы обнаружили на себе паразита, действовать нужно немедленно. Чем дольше клещ остается на коже, тем выше ...

В период жары люди могут испытывать слабость, апатию или головную боль / Фото: УНИАН, Владимир КовальНаиболее чувствительны к колебаниям температуры и жаре три основные категории людей. Об этом в эфире»Киев 24″ сказала Александра Телегузова, врач-кардиолог Центра кардиологии и кардиохирургии. Отвечая на вопрос о резких скачках температуры и высоких температурах воздуха, она напомнила, что наиболее чувствительны к этому – люди с ...

Диетологи развенчали мифы о «вреде» некоторых продуктов / фото ua.depositphotos.comЕсть целый список продуктов, которые незаслуженно имеют плохую репутацию в сфере здравоохранения, хотя даже исследования доказали их полезность. Как пишет Realsimple, диетологи развенчали мифы на счет таких «плохих» продуктов и посоветовали переосмыслить их значение. 1. Яйца Считалось, что яйца содержат много жира и холестерина, что может негативно сказаться на здоровье сердца. «В яйцах ...

В Минздраве дали советы, как не стать жертвой укуса гадюки / фото УНИАНВ Министерстве здравоохранения (МЗ) дали советы украинцам, как избежать укуса змеи и что делать, если это произошло. Как отмечают в Минздраве, большинство рептилий не представляют угрозы для здоровья человека, однако есть и такие, которых стоит опасаться. В частности, в Украине обитает три вида ядовитых змей: гадюка обыкновенная – ...

Молоко очень полезно для здоровья / фото ua.depositphotos.comМолоко считается полезным выбором, особенно когда речь идет о здоровье костей и росте мышц. Его ежедневное употребление имеет свои преимущества. Коровье молоко является источником белка, минералов, таких как кальций, магний и калий, пишет Realsimple. Пищевая ценность 1 стакана (249 грамм) цельного молока, согласно данным Министерства сельского хозяйства США: калории: 152; белки: 8,14 грамма (г); углеводы: ...

Орегано полезно употреблять при повышенном давлении / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comПоскольку орегано действует как антиоксидант и расслабляет кровеносные сосуды, оно может помочь снизить кровяное давление и поддерживать его на здоровом уровне. Об этом пишет Verywell Health в статье, содержание которой проверила магистр наук, врач Мэгги Мун. Издание объяснило, благодаря каким механизмам орегано положительно влияет на давление. 1. Борется с окислительным ...

Можно ли каждый день есть чеснок / коллаж УНИАН, фото pexels.comПрактически каждый рецепт начинается с чеснока — и это не случайно. Этот представитель луковых обладает ярким, пикантным вкусом, благодаря чему стал неотъемлемой частью множества блюд. К тому же чеснок богат полезными веществами, которые помогают бороться с окислительным стрессом и воспалением. Добавить его в ежедневный рацион несложно, но как именно чеснок ...