ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ
Главная | Архив меток: Акселерометр

Архив меток: Акселерометр

Ходьба вместо фитнеса: ученые разобрались, сколько на самом деле нужно делать шагов в день

Количество пройденных шагов имеет значение / коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.comМногие задумывались, сколько нужно ходить в день, чтобы похудеть. Однако правда в том, что такая активность влияет не только на стройность, но и на продолжительность жизни. Современная жизнь поощряет комфорт. Люди ездят на короткие расстояния, заказывают одежду и продукты онлайн, а также часами сидят во время работы и отдыха. Недавнее исследование напомнило, ...

Читать далее »