Есть продукты, в которых клетчатки еще больше, чем в овсянке / фото ua.depositphotos.comОвсянка известна как незаменимый источник клетчатки: на порцию приходится около 4 граммов, но это далеко не единственный источник. Чечевица, чернослив и грейпфрут содержат еще больше клетчатки, помогая получать 25–30 граммов, необходимых большинству взрослых ежедневно, рассказала диетолог Мэгги Мун, пишет Verywellhealth. 1. Колотый горох Клетчатка: 8,2 г. Размер порции: 1/2 стакана ...
Читать далее »Ежедневные архивы: 14.11.2025 23:35
Россия массированно атаковала энергетику в трех областях: где будет меньше всего света
РФ ударила по энергетическим объектам в нескольких областях / коллаж УНИАН, фото ГСЧС Киевщины, УНИАНРоссия ударила дронами и ракетами по энергетическим объектам в нескольких областях Украины, что привело к обесточиванию части потребителей, сообщает Минэнерго. «В результате атак на утро остаются обесточенными потребители в Донецкой, Киевской и Одесской областях. Энергетики оперативно выполняют восстановительные работы на поврежденных объектах», — отметили в сообщении. ...
Читать далее »Украина «поджарила» важный для российского экспорта порт: цены на нефть отреагировали
Цены на нефть в пятницу снова выросли / фото ua.depositphotos.comЦены на нефть утром в пятницу выросли из-за опасений трейдеров относительно поставок «черного золота» после удара украинских беспилотников по порту Новороссийск, через который осуществляется экспорт нефти, сообщает Reuters. По данным портала Іnvesting, по состоянию на 10:55 по киевскому времени фьючерсы на нефть марки Brent подорожали на 66 центов, до 63,67 доллара ...
Читать далее »Ключевой нефтяной порт России остановил работу после атаки украинских дронов, — Reuters
Ночью дроны ударили по порту Новороссийск/ Коллаж УНИАН, фото ua.depositphotos.com, скриншотРоссийский черноморский порт Новороссийск в пятницу прекратил экспорт нефти после атаки украинских беспилотников, сообщает Reuters со ссылками на информированные источники. В то же время российский нефтетранспортный монополист «Транснефть» остановил поставки нефти в Новороссийск. Журналисты отмечают, что «Транснефть» отказалась комментировать информацию о прекращении поставок нефти в порт. Как пишет Reuters, по ...
Читать далее »Повышение тарифа на передачу электроэнергии усилит давление на экономику, — ФРУ
ФРУ призвала НКРЭКУ не повышать тариф на передачу электроэнергии в 2026 году / фото УНИАН, Николай ТисПовышение тарифа на передачу электроэнергии, которое предлагает Нацкомиссия по энергетике (НКРЭКУ), является экономически необоснованным, ведь оно создаст дополнительную нагрузку на потребителей в более 6,8 млрд грн, что в условиях военного положения может привести к сокращению производства, росту себестоимости продукции и потере конкурентоспособности украинских предприятий. ...
Читать далее »Активно шифровались от детективов: всплыли новые детали дела «Мидас»
Кривонос рассказал о расследовании дела «Мидас»/ фото УНИАНДиректор Национального антикоррупционного бюро Украины (НАБУ) Семен Кривонос раскрыл новые детали операции «Мидас», в результате которой была разоблачена масштабная схема хищения государственных средств в энергетике, и выразил уверенность, что одного из фигурантов дела — бизнесмена Тимура Миндича будут судить в Украине. Об этом он рассказал в эфире «УП.Чат». Директор НАБУ рассказал, что примерно ...
Читать далее »На кресло министра Гринчук появилось два новых претендента: СМИ назвали фамилии
Появились два кандидата на кресло министра энергетики Гринчук / фото — Facebook-страница МинэнергоГлавными претендентами на должность министра энергетики являются глава парламентского комитета по вопросам энергетики и жилищно-коммунальных услуг, представитель фракции «Слуга народа» Андрей Герус и его коллега по фракции Андрей Жупанин, сообщает РБК-Украина со ссылкой на источники. По данным собеседников издания, глава НАК «Нафтогаз Украины» Сергей Корецкий, которого до этого ...
Читать далее »Миндич-гейт рискует оставить Украину без финансирования и ЕС, — WP
В ЕС заявили, что внимательно следят за расследованием в Киеве / Коллаж: УНИАН, фото: t.me/V_Zelenskiy_official, ReutersКоррупционный скандал, который обнаружили в украинском правительстве может негативно сказаться не только на планах европейских стран предоставить Украине значительную финансовую помощь, но и помешать Киеву вступить в Европейский Союз, сообщает The Washington Post. Скандал, в котором фигурирует государственная атомная энергетическая компания и близкий друг и ...
Читать далее »Экс-заместитель Галущенко требовал $500 тысяч взятки: дело направлено в суд
В суд направили дело экс-замминистра, которого обвиняют во взятке за разрешение вывезти оборудование из прифронтового района / коллаж УНИАН, фото — REUTERS, ua.depositphotos.comНациональное антикоррупционное бюро (НАБУ) и Специализированная антикоррупционная прокуратура (САП) направили в суд дело экс-заместителя министра энергетики, которого обвиняют в получении взятки за разрешение вывезти горно-добывающее оборудование из прифронтового района. Об этом сообщает НАБУ. Речь идет о бывшем заместителе ...
Читать далее »За четверо суток ДТЭК вернул свет 310 тысячам семей после обстрелов
За четверо суток ДТЭК вернул свет 310 тысячам семей / фото УНИАН (Александр Синица)За последние четверо суток энергетики компании ДТЭК вернули свет в дома почти 310 тысяч семей Донецкой, Днепропетровской и Одесской областей, чьи дома были обесточены из-за атак. Об этом говорится в сообщении ДТЭК. Отмечается, что в Донецкой области продолжаются тяжелые бои, приводящие к постоянным обесточиванию мирных городов и ...
Читать далее »
НОВОСТИ В УКРАИНЕ